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定制健身計(jì)劃 虛擬私教體驗(yàn)
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2.訓(xùn)練后智能反饋,分析訓(xùn)練表現(xiàn)和身體適應(yīng)度,針對性調(diào)整后續(xù)計(jì)劃,確保獲得持續(xù)效果和快速進(jìn)步;
3.釋放自身潛能,堅(jiān)持訓(xùn)練,兩周后感受顯著變化。
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2.超過600個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作:美國UnderArmour品牌健身導(dǎo)師-陳蘊(yùn)(Jordan Chen)及專業(yè)教練標(biāo)準(zhǔn)視頻示范;
3.健身導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練課程、合理編排訓(xùn)練步驟,更適合國人體質(zhì);?
4.不同時(shí)長的課程,匹配各種健身場景,支持離線訓(xùn)練,隨時(shí)隨地開啟訓(xùn)練模式;
5.高品質(zhì)多機(jī)位訓(xùn)練視頻,清晰呈現(xiàn)動(dòng)作細(xì)節(jié),全面掌握動(dòng)作要領(lǐng),提升訓(xùn)練質(zhì)量;
6.真人語音督導(dǎo),陪伴訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)。
記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)
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健康與飲食指南
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熱門訓(xùn)練課程
腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基礎(chǔ)練習(xí)、HIIT暢快流汗、Tabata碎脂機(jī)、徒手胸肌訓(xùn)練
產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練、翹臀養(yǎng)成、徒手雙臂塑形訓(xùn)練、入門瑜伽伸展、人魚線、馬甲線雕刻、啞鈴全身循環(huán)
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-「健康“心”主張」課程專題上線,預(yù)防心臟疾病,為健康充電。?
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-新增投屏功能,大屏訓(xùn)練的感覺更爽~
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-「看點(diǎn)」板塊改版,做你健康生活的必備百科。
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