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睡覺(jué)助眠app(冥想)

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應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址: 特別說(shuō)明; 睡覺(jué)助眠軟件讓你每天都能快速入睡，軟件專(zhuān)為失眠人士打造，能夠幫助大家快速入眠，這里有很多的冥想和白噪音聲音助眠，你可以根據(jù)自己喜歡的主題來(lái)搜索，讓你聽(tīng)著這些聲音安靜安心的入睡，讓你的睡眠質(zhì)量有一個(gè)提升。

睡覺(jué)助眠app官方版介紹

睡眠不好？睡覺(jué)不踏實(shí)？希望擁有深度好睡眠？使用睡覺(jué)助眠app，快速入眠，快速入睡。

呼吸，冥想和放松。頭腦和身體需要重新調(diào)整，可以在有指導(dǎo)的思想冥想中實(shí)現(xiàn)。我們相信每天花幾分鐘的時(shí)間來(lái)照顧自己的感覺(jué)和放松與定期鍛煉一樣重要。讓睡覺(jué)助眠app成為您放松和鎮(zhèn)定睡眠的冥想指南。通過(guò)養(yǎng)成這種簡(jiǎn)單的習(xí)慣，您可以更好地應(yīng)對(duì)生活的起伏，減輕壓力并獲得更多睡眠。

睡覺(jué)助眠最新版特色

眠軟件里有純音樂(lè)和呼吸練習(xí)，幫您哄睡，還可以幫您緩解疲勞，緩解焦慮，減壓紓困，好睡眠。

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通過(guò)養(yǎng)成這種簡(jiǎn)單的習(xí)慣，您可以更好地應(yīng)對(duì)生活的起伏，減輕壓力并獲得更多睡眠。

軟件亮點(diǎn)

-更多資源類(lèi)型：有聲書(shū)、電臺(tái)、相聲評(píng)書(shū)…… 滿足不同需求群體

-定期睡眠測(cè)試，了解自己近期的睡眠狀況，做出針對(duì)性改善

-分析睡眠狀態(tài)，生成專(zhuān)屬睡眠分析報(bào)告（周分析、月分析）

-海量療愈白噪音、神奇腦波和放松旋律，快速放空大腦，提升睡眠質(zhì)量

-專(zhuān)業(yè)心理咨詢助眠師1對(duì)1個(gè)性化助眠服務(wù)，更好的放松身心

-人人都是助眠師，專(zhuān)業(yè)資質(zhì)認(rèn)證后，成為助眠師，幫助他人，提升自我

更新日志

v23.5.8 版本

解決了已知bug

v22.6.0 版本

更新了版本；; 應(yīng)用截圖; 相關(guān)版本; 多平臺(tái)下載

~~Android版~~
睡覺(jué)助眠app(冥想) 安卓版; 包名：com.mx.meditation

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