手機掃描下載
應(yīng)用指數(shù):5 分
先鋒鳥app(又名先鋒鳥控血糖)100.47MB健康醫(yī)療
好營養(yǎng)手機版19.83MB健康醫(yī)療
懷孕管家app最新版71.23MB健康醫(yī)療
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生app51.64MB健康醫(yī)療
粒健康app93.94MB健康醫(yī)療
Ai識食最新版30.83MB健康醫(yī)療
國家醫(yī)保服務(wù)平臺app官方版132.67M健康醫(yī)療
粵苗app官方版47.27M健康醫(yī)療
貴州醫(yī)保服務(wù)平臺app84.00M健康醫(yī)療
人民好醫(yī)生手機客戶端app168.59M健康醫(yī)療
3dbody解剖app免費版110.93M健康醫(yī)療
平安好醫(yī)生app官方版(更名平安健康)154.16M健康醫(yī)療
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評論下載地址
輕輕斷食app最新版本是一款專注于輕斷食的科學(xué)減肥健康類軟件。專屬的計劃制定,合理的進食,根據(jù)你的計劃進行輕斷食追蹤,內(nèi)含專業(yè)實用的科普文章,教你如何計算卡路里,控制食物熱量,指導(dǎo)您如何選擇正確的食物,控制飲食,有需求的小伙伴們就快來下載試試吧!
- 同步經(jīng)期
支持與部分月經(jīng)記錄軟件的數(shù)據(jù)兼容;
- BMI
自動計算BMI,為2265用戶尋找最適配的輕斷食方案;
- 數(shù)據(jù)兼容
支持與部分運動軟件數(shù)據(jù)兼容;支持與智能手環(huán)的數(shù)據(jù)兼容;
- 數(shù)據(jù)追蹤
有記錄喝水量,步數(shù)以及體重等變化的功能,隨時記錄查看身體數(shù)據(jù);
這是根據(jù)風(fēng)靡全球的間歇性斷食法而打造出的簡單實用的健康減肥APP。
還在戒糖戒碳?身體在被損耗!加入輕斷食,和我們一起重塑健康飲食習(xí)慣。
延緩衰老:禁食到達一定階段,細胞開啟自噬,對抗老起重要作用。
【個性化斷食計劃】
涵蓋當(dāng)今火爆全球的14種熱門輕斷食方案,如:16/8、14/10、18/6、20/4;
【身體狀態(tài)追蹤】
隨著禁食時間,APP會提示您身體狀況各階段將產(chǎn)生的變化,如:血糖水平、糖原儲備、生酮狀態(tài),代謝情況等;
【全方位斷食指導(dǎo)】
在斷食過程中,我們將全程指引輔導(dǎo),并提供記錄追蹤功能。何時開始、何時結(jié)束,讓您每一次的禁食數(shù)據(jù)都做到一目了然;
什么是間歇性斷食?
間歇性斷食是科學(xué)規(guī)劃進食時間,什么時間段內(nèi)可以吃,什么時間段內(nèi)不吃。它不限制可選擇的食物范圍,更不是完全禁食、什么都不吃。
什么是斷食計劃?
常見的斷食計劃有14:10,16:8,20:4等等。其中斷食計劃16:8,代表不吃東西的時間段長度是16小時,能吃東西的時間段長度是8小時,即如果早上10點吃早餐,那么傍晚6點吃晚餐。
v5.16.0版本
- 卡路里數(shù)值支持根據(jù)自己身高、體重等信息科學(xué)計算;
- 修復(fù)已知問題,提升產(chǎn)品使用體驗;
v5.12.0(139) 版本
下載最新版本應(yīng)用,你可以充分享受輕斷食帶來的身體變化
以下是更新內(nèi)容:
- 修復(fù)已知問題,提升產(chǎn)品使用體驗;
國家醫(yī)保服務(wù)平臺app官方版132.67M健康醫(yī)療
idv影像軟件安卓版(imaios dicom viewer)89.70M健康醫(yī)療
硅基動感24天延長共享版軟件(X基24天共享版)43.20M健康醫(yī)療
派健康智能跳繩平臺(斐訊體脂秤)156.23M健康醫(yī)療
3dbody寵物軟件安卓手機版156.99M健康醫(yī)療
醫(yī)通辦APP44.65M健康醫(yī)療
國家醫(yī)保服務(wù)平臺app官方版132.67M健康醫(yī)療
idv影像軟件安卓版(imaios dicom viewer)89.70M健康醫(yī)療
硅基動感24天延長共享版軟件(X基24天共享版)43.20M健康醫(yī)療
派健康智能跳繩平臺(斐訊體脂秤)156.23M健康醫(yī)療
易學(xué)酷醫(yī)學(xué)教育云平臺106.91M健康醫(yī)療
甘肅基層衛(wèi)生基層管理平臺app44.25M健康醫(yī)療