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應(yīng)用指數(shù):5 分
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calflow時(shí)間管理致力于幫助每一個(gè)用戶提供時(shí)間規(guī)劃服務(wù),無(wú)論是工作,學(xué)習(xí),健身,減肥等等場(chǎng)景下都可以進(jìn)行精細(xì)化的時(shí)間管理。每到一個(gè)規(guī)劃的時(shí)間節(jié)點(diǎn)就會(huì)進(jìn)行鬧鐘提醒,避免用戶養(yǎng)成拖延的壞習(xí)慣。助力用戶按照自己的規(guī)劃完成計(jì)劃。
這是一款時(shí)間管理和習(xí)慣培養(yǎng)應(yīng)用,幫助用戶優(yōu)化日常生活和工作流程。應(yīng)用提供今日待辦、今日隨記、自定義習(xí)慣打卡以及專(zhuān)注時(shí)間四大功能,助力用戶實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
【習(xí)慣打卡】:用戶可自行設(shè)定習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃,通過(guò)打卡功能追蹤習(xí)慣養(yǎng)成進(jìn)度,培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。
【專(zhuān)注時(shí)間】:幫助用戶設(shè)定專(zhuān)注時(shí)間段,提高工作學(xué)習(xí)效率,培養(yǎng)專(zhuān)注力
【今日待辦】:用戶可在此功能下設(shè)定每日需完成的任務(wù),提高工作效率,確保重要事項(xiàng)得到妥善處理。
【今日隨記】:應(yīng)用提供隨記功能,方便用戶記錄生活中的點(diǎn)滴靈感、重要信息以及突發(fā)事項(xiàng)。
1、專(zhuān)注計(jì)時(shí)與目標(biāo)追蹤:提供“專(zhuān)注模式”,自定義計(jì)時(shí)時(shí)長(zhǎng),搭配白噪音提升效率,設(shè)定長(zhǎng)期目標(biāo),實(shí)時(shí)顯示完成進(jìn)度百分比。
2、日歷與數(shù)據(jù)洞察:日歷視圖整合待辦、習(xí)慣、專(zhuān)注記錄,支持按日/周/月查看時(shí)間分配,“洞察”板塊分析時(shí)間使用趨勢(shì),生成“動(dòng)態(tài)追蹤”報(bào)告。
3、習(xí)慣養(yǎng)成與打卡:內(nèi)置“運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、健康”等分類(lèi)模板,支持自定義習(xí)慣名稱(chēng)與提醒時(shí)間,每日打卡后自動(dòng)生成進(jìn)度曲線,直觀展示習(xí)慣養(yǎng)成趨勢(shì)。
4、待辦事項(xiàng)管理:支持“今日待辦”“隨記”快速記錄,可按“早午晚”時(shí)段規(guī)劃任務(wù),待辦事項(xiàng)支持標(biāo)簽分類(lèi),完成后標(biāo)記為已完成,獲得成就感。
1、首先在手機(jī)上下載安裝calflow安卓版
2、再打開(kāi)軟件進(jìn)入
3、點(diǎn)擊“習(xí)慣”創(chuàng)建打卡習(xí)慣
4、點(diǎn)擊首頁(yè)“+”新建待辦或是新建隨記
5、手動(dòng)編輯待辦或是隨記內(nèi)容,然后點(diǎn)擊完成
6、最后在軟件的功能板塊查找自己的待辦目標(biāo)即可
1、鼓勵(lì)用戶建立習(xí)慣連鎖,通過(guò)連續(xù)完成任務(wù)來(lái)維持植物的生命力,培養(yǎng)持續(xù)性和自律性,逐步形成良性循環(huán)。
2、達(dá)成特定目標(biāo)或連續(xù)完成習(xí)慣,即可解鎖成就徽章和特殊植物種子,激勵(lì)用戶持續(xù)進(jìn)步,享受養(yǎng)成的樂(lè)趣。
3、設(shè)置個(gè)性化提醒,無(wú)論是固定時(shí)間還是間隔提醒,確保用戶不會(huì)錯(cuò)過(guò)任何一個(gè)習(xí)慣培養(yǎng)的時(shí)刻,持續(xù)正向激勵(lì)。
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