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拯救時(shí)間手機(jī)版幫助養(yǎng)成良好習(xí)慣的自律助手。在這里你可以定制自己的專屬計(jì)劃,通過規(guī)劃來逐步養(yǎng)成良好習(xí)慣。軟件提供了多種計(jì)劃模式,可根據(jù)需求自行設(shè)置即可,整體操作方法也十分簡(jiǎn)單。
你每天在微信、抖音、小紅書上花費(fèi)多長時(shí)間?你每天臨睡前會(huì)玩手機(jī)多久?你一天當(dāng)中又有多少時(shí)間是真正富有意義的?拯救時(shí)間能夠?qū)δ褂檬謾C(jī)的狀況加以分析,助力您切實(shí)明晰自身的玩機(jī)習(xí)慣,還會(huì)提供專屬定制的自律建議,使您每天能夠減少玩手機(jī)的時(shí)長多達(dá) 5 小時(shí)。讓拯救時(shí)間為您帶來全新的轉(zhuǎn)變,成就更優(yōu)秀的自己!

工作模式:能讓您在學(xué)習(xí)與工作期間保持專注,免受手機(jī)的干擾!
監(jiān)督功能:可以協(xié)助您適度使用手機(jī),防止長時(shí)間沉迷其中,從而更出色地掌控時(shí)間!
強(qiáng)力屏保:能夠?yàn)槟懦渌?App 的干擾,讓您靜下心來專注學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)自我提升!
睡眠計(jì)劃:助您養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,遠(yuǎn)離手機(jī),過上自律的生活!
1、用時(shí)分析,你每一個(gè)軟件的用時(shí)數(shù)據(jù)都會(huì)分析,可以更好的進(jìn)行專題數(shù)據(jù)的分析。
2、實(shí)時(shí)報(bào)告,還有手機(jī)使用的報(bào)告信息,專業(yè)的圖表信息可以更好的交互觀看。
3、任務(wù)定制,還可以給自己定制專屬的任務(wù),這樣就可以更好的進(jìn)行轉(zhuǎn)換編輯。
1.進(jìn)入app后先授予權(quán)限,得到權(quán)限后返回軟件

2.在【使用報(bào)告】點(diǎn)擊“21自律挑戰(zhàn)”通過計(jì)劃來幫助自己養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣

3.點(diǎn)擊“參加自律挑戰(zhàn)”

4.預(yù)估每天使用手機(jī)的時(shí)間

5.得到檢測(cè)結(jié)果后點(diǎn)擊“設(shè)置自律目標(biāo)”

6.完成設(shè)置后點(diǎn)擊“分解目標(biāo)”

7.確認(rèn)目標(biāo),開始挑戰(zhàn)

8.完成上述設(shè)置之后就能夠開始自律挑戰(zhàn)了

v1.4.0更新內(nèi)容:
【新增】屏保中媒體音量強(qiáng)制靜音
【新增】智能省電算法,重度使用耗電減少50%,輕度使用減少90%
【新增】可設(shè)置屏保中中止音頻/視頻播放,在屏保強(qiáng)度設(shè)置中可開啟
【新增】可設(shè)置微信/QQ在語音/視頻通話時(shí)自動(dòng)加白名單
【新增】新增名言警句、我的目標(biāo)、快速番茄、使用統(tǒng)計(jì)的的桌面小控件
【優(yōu)化】強(qiáng)力屏保的夜間模式顯示
【優(yōu)化】屏保結(jié)束時(shí)的通知和彈窗邏輯
【修復(fù)】番茄鈴聲類型設(shè)置可能不生效的問題
【修復(fù)】同時(shí)監(jiān)督累計(jì)玩機(jī)和連續(xù)玩機(jī)時(shí),可能會(huì)反復(fù)觸發(fā)屏保的問題
【修復(fù)】重啟后,監(jiān)督連續(xù)玩機(jī)屏保就跳過的問題
v1.3.9更新內(nèi)容:
【修復(fù)】通知欄不顯示監(jiān)督任務(wù)詳情的問題
【修復(fù)】已暫停APP監(jiān)督時(shí)長是全天時(shí)長的問題
【修復(fù)】Android 15屏保時(shí)可能崩潰的問題
【優(yōu)化】首頁顯示學(xué)習(xí)任務(wù)的入口
【優(yōu)化】檢測(cè)小窗和關(guān)閉小窗的邏輯
【優(yōu)化】任務(wù)統(tǒng)計(jì)的折線圖
反拖延計(jì)時(shí)器應(yīng)用
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番茄自律時(shí)鐘app
懶貓自律番茄鐘app
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