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為什么要數(shù)胎動(dòng)
孕期之所以要數(shù)胎動(dòng)，是因?yàn)樘?dòng)能夠反映胎兒的健康狀況。如果胎動(dòng)明顯減少，或者胎動(dòng)過于頻繁，都提示胎兒可能存在宮內(nèi)缺氧的問題。而母親每天監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，能夠及早意識(shí)到胎動(dòng)的變化，可以立即到醫(yī)院就診，避免因延誤就醫(yī)而導(dǎo)致不良后果。
胎動(dòng)是什么
胎動(dòng)是指胎兒在體內(nèi)的活動(dòng)，包括伸手、踢腿以及沖擊宮壁等動(dòng)作。通常在懷孕滿4個(gè)月后，孕婦可以明顯感覺到胎兒的活動(dòng)。胎動(dòng)作為臨床產(chǎn)前胎兒監(jiān)護(hù)技術(shù)中的重要內(nèi)容之一，可以通過胎動(dòng)的次數(shù)、速度、強(qiáng)度等來判斷胎兒的安危情況。
怎樣科學(xué)的數(shù)胎動(dòng)
建議每天抽出3小時(shí)來數(shù)胎動(dòng)，早晨、中午、晚上各抽出1個(gè)小時(shí)，觀察這1個(gè)小時(shí)之內(nèi)，胎兒大概動(dòng)多少次，然后將3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)相加，再乘以4，就相當(dāng)于12個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。12個(gè)小時(shí)的平均胎動(dòng)次數(shù)，至少要在30次以上。
另外，有時(shí)候胎兒會(huì)連續(xù)胎動(dòng)，這種連續(xù)的胎動(dòng)屬于1次胎動(dòng)，時(shí)間間隔至少在5分鐘以上的胎動(dòng)，才算2次胎動(dòng)。
若一小時(shí)胎動(dòng)是3~5次左右，這種情況一般比較正常。如果一小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)超過5次，甚至達(dá)到10次以上，這種情況一般不太正常，考慮有胎動(dòng)頻繁的情況。如果一個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)低于3次，可能出現(xiàn)了胎動(dòng)過緩，對(duì)胎兒的生長發(fā)育都會(huì)有一定影響，需及時(shí)就醫(yī)檢查。
正常的胎動(dòng)是怎樣的
一般情況下，胎動(dòng)在夜間和下午較為活躍，常在胎兒睡眠周期消失，持續(xù)20-40分鐘。胎動(dòng)是強(qiáng)還是弱，一般關(guān)系不大，主要是要注意數(shù)胎動(dòng)情況，當(dāng)胎動(dòng)明顯出現(xiàn)異常，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。
正常情況有效胎動(dòng)次數(shù)1小時(shí)不少于3～5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30～40次以上。有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動(dòng)的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動(dòng)活躍的時(shí)期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)、情緒以及強(qiáng)聲、強(qiáng)光和觸摸腹部等，都可引起胎動(dòng)的變化。
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