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不練不可官方版app是一個(gè)好用的運(yùn)動(dòng)健身軟件，讓喜歡健身的朋友可以在家自己進(jìn)行專業(yè)的健身運(yùn)動(dòng)，這里擁有很多的動(dòng)作庫，大家可以根據(jù)不同的健身需求來進(jìn)行查看相關(guān)的健身方法教程，根據(jù)視頻一起練，讓大家可以練就滿意的身材。
作為良好健身習(xí)慣的愛好者，經(jīng)常遇到的問題：
-不知道怎么給自己安排科學(xué)安全且有效的訓(xùn)練計(jì)劃，并記錄和管理好這些計(jì)劃
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這是我們?yōu)檎J(rèn)真訓(xùn)練的你提供的專業(yè)工具，專業(yè)健身愛好者，應(yīng)該不練不可！
動(dòng)作庫
關(guān)鍵詞搜索動(dòng)作，一級(jí)頁動(dòng)圖展示，二級(jí)頁視頻、圖文展示、可選擇置頂動(dòng)作、分享動(dòng)作
不練不可
詳情頁可生成訓(xùn)練計(jì)劃（后臺(tái)已編輯好，用戶可在已生成的訓(xùn)練計(jì)劃上自定義并存儲(chǔ)在日歷）
日歷
展示已完成訓(xùn)練計(jì)劃名稱，對應(yīng)前臺(tái)的計(jì)劃 計(jì)劃標(biāo)簽功能 計(jì)劃設(shè)置（組合動(dòng)作）
-專業(yè)的健身公式計(jì)算器，計(jì)算出你的1RM、FFMI、體脂率、BMI、做組重量、心率、熱量消耗、肌肉潛力和圍度等等。
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-在動(dòng)作庫的基礎(chǔ)上，你可以在「不練不可」上制定并記錄和分享計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃是高度自定義的，你可以有自己的原創(chuàng)動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)各種奇思妙想的計(jì)劃。
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對于有動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)的用戶，我們希望他們能在「不練不可」上長期地記錄和分享他們的訓(xùn)練計(jì)劃
專屬定制屬于自己動(dòng)作庫和訓(xùn)練計(jì)劃。 所有動(dòng)作庫都應(yīng)該是對自我身材的打造,對所有動(dòng)作細(xì)節(jié)的精雕細(xì)琢
以完善的健身動(dòng)作庫為核心，包括動(dòng)作圖文教學(xué)和視頻教學(xué)，在此基礎(chǔ)上組合動(dòng)作，幫助無動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)的健身愛好者
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