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夢想打卡是一個提倡健康生活方式，積極向上的生活行為管理監(jiān)督公益平臺。夢想打卡通過參與活動報名的形式來激勵和幫助用戶糾正不良習(xí)慣和行為，并提供紅包獎勵?。。?/p>
1. 馬上去做?？焖匍_始，緩慢結(jié)束。
2. 制定計劃，把大的目標(biāo)分解成小的任務(wù)，具體到每天的行動。
3. 每天記下當(dāng)天需要完成的任務(wù)，及實際完成的任務(wù)。這些條目應(yīng)該簡潔凝練。
從現(xiàn)在開始，寫下每一個微小的目標(biāo)，一步一步為更好的未來努力。
* 加入或者創(chuàng)建目標(biāo)，設(shè)置哪些天完成，設(shè)置提醒；
* 每次打卡記錄目標(biāo)的進度和筆記；
* 記錄本提供時間線功能和統(tǒng)計功能，讓你回顧進度；
* 找到相同目標(biāo)的人交流，或者邀請好友一起參與；
* 分享到微信、朋友圈、QQ和微博，讓朋友們給你打氣。
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